نیروهای سرکوبگر معمولا در تظاهرات‌ و اعتراضات از اسپری فلفل یا گاز اشک‌آور استفاده می‌کنند. در این شرایط، توجه به چند نکته برای کاهش آسیب‌ها مفید فایده خواهد بود:

یادتان باشد که با دست بدون پوشش به گاز اشک‌آور دست نزنید.

اگر می‌توانید بهتر است با پا به سمت دیگری پرتابش کنید.

راه بهتر این است که از مخروت‌های نارنجی رنگ کنار خیابان کمک بگیرید و با گذاشتن آن روی گاز اشک‌آور آن را خفه کنید.

اگر در معرض گاز اشک‌آور قرار گرفتید، سعی کنید خونسردی خود را حفظ کرده و از محل دور شوید.

در محلی بالاتر از سطح زمین و در مقابل باد بایستید و دست خود را به هیچ عنوان به چشم، دهان و بینی خود نزنید.

اگر امکانش را دارید لباس خود را دربیاورید و با آب سردی که همراه خود دارید صورت و بدن خود را بشویید.

اگر در معرض اسپری فلفل بودید از آب استفاده نکنید.

دود آتش یا سیگار برای از بین بردن هرچه سریع‌تر حالت‌هایی که گاز اشک‌آور ایجاد کرده، کمک می‌کند.

دستمالی که به آب‌لیمو یا سرکه سیب آغشته است می‌تواند راه تنفس شما را باز کند.

اگر نیروهای امنیتی در حال آمدن به سمت شما هستند، سراسیمه و به یک‌باره به عقب فرار نکنید. چون ممکن است برخی افراد زیر دست‌ و پا بمانند و از سوی نیروهای امنیتی کتک بخورند و یک سری از افراد هم ممکن است دستگیر شوند.

علاوه بر این حرکت کند و آهسته خواهد شد و جمعیت روی هم قفل می‌شود. بهتر است که در چنین مواقعی به سمت چپ و راست خود حرکت کنید.

حتما ماسک بزنید. مخصوصا اگر شرایط به نحوی پیش رفت که مجبور به دفاع از خود شدید، مطمئن شوید که صورتتان را پوشانیده‌اید و هر علامتی مثل جای زخم یا تتو را که ممکن است از طریق آن قابل تشخیص باشید بپوشانید.

هر کسی که در کنار شماست، امکان دارد لباس‌شخصی باشد. بنابراین، خیلی مراقب باشید و ترجیحا با غریبه‌ها در تظاهرات صحبت نکنید.

توصیه می‌کنیم برای افزایش آگاهی خود هایلایت «فعالیت امن» را صفحه اینستاگرام رسانک نیوز مرور کرده و با دیگران نیز به اشتراک بگذارید.